由省衛健委心理援助組、新浦京澳官网平台入口公共管理學院、新浦京澳官网平台入口心理健康教育中心、西安航空學院聯合推出“陝西抗疫：心理熱線專家組公益講座”、“疫情防控下的心理健康”專題系列線上講座、“心安西大”心理健康系列講座于2022年1月6日19點-20點30分順利舉辦，6400多人在線觀看（騰訊會議在線737人，省衛健委“好心情”平台轉播在線近5700人）。本次講座第一期題為：“心理防疫處方——疫情下我們如何與未知、威脅和失控共處”，由我院副院長嶽成浩副教授主持，高陽講師主講。高陽老師是清華大學社會心理學博士，新浦京澳官网平台入口心理健康教育中心兼職心理咨詢師，國家三級心理咨詢師；主要從事危機決策、恐懼管理理論和身心健康機制等方面的研究。

高陽老師從疫情下的應激反應為切入點，描述了人們在疫情時期常出現的行為表現，具體表現為對他人身份、外貌、行為、觀點等的過分苛責，這些往往會引起個體情緒的變化。她指出，這些都是個體行為免疫系統激活後的正常反應，同學們無須對此感到焦慮不安。

随後，高陽老師針對行為免疫系統激活後如何控制提出了一些脫敏措施，比如借助合理調整飲食、适量運動、保持高能量姿勢、向他人表示感謝等方法消除自身的孤獨感和焦慮感。

最後，高陽老師指出疫情雖然會給我們帶來挑戰，但是疫情過後人們的利他品質、意義感會得到提升。疫情在短期内會影響人們的生産生活，但從挫折中所收獲的将會使人們變得更加優秀。

講座最後，新浦京澳官网平台入口和西安航空學院的十多名學生就他們的疑惑和問題請教了高陽老師，高陽老師非常認真地一一予以解答，同學們受益匪淺。

新冠病毒肆虐全球、古城西安遭受侵襲，疫情讓這所擁有輝煌燦爛曆史的千年古城按下了暫停鍵。人們的學習、生活和工作節奏被打亂，進入戰時抗疫狀态，采取的疫情防控措施可能引發人們情緒的波動，心慌意亂、緊張恐懼等心理經常侵擾疫情中的人們。為此，新浦京澳官网平台入口公共管理學院聯合新浦京澳官网平台入口心理健康教育中心、西安航空學院，并與省衛健委合作，及時策劃推出“疫情防控下的心理健康”專題系列線上講座，每周一期，共三期，均由我院熟悉心理學的青年才俊主講，為身處疫情中的學生、老師和工作人員提供緩解壓力、緊張和焦慮的心理知識和技巧。首期講座便受到新浦京澳官网平台入口、西安航空學院師生和社會各界人士的熱烈關注和贊賞，學院将繼續秉持“公誠勤樸”的校訓和“正學善行”的院訓發揮自身特長，助力陝西科學抗擊新冠疫情。

敬請大家關注後續第二期和第三期的講座（詳見海報）