為持續做好疫情防控期間學院學生的心理健康教育工作，豐富課餘生活，纾解心理壓力，營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，10月以來，結合學校疫情防控要求，學院陸續開展2022級新生心理健康講座及“朋輩暢談 從心出發”心理育人系列活動。

一、2022級新生心理健康講座
  10月18日、10月25日，學院二級心理輔導站邀請校心理健康教育中心張達老師、李岚溪老師為我院450餘名本碩新生開展線上心理健康教育講座。分别圍繞正确認識心理咨詢和正确看待個人情緒展開，重點介紹了如何正确認識心理咨詢以及如何利用好自身情緒調節自我、幫助他人，對于幫助新生緩解身份轉變帶來的焦慮、恐慌情緒有着積極意義。

二、“朋輩暢談 從心出發”心理育人系列活動
  10月3日，學院組織2021級本科生以宿舍為單位進行了“再見吧！壓力君——本科生團體解壓活動”。包括集體繪畫、觀看心理短片、劇本殺遊戲、舍友心對心交流分享等内容。10月15日，心理健康服務部組織開展了放飛風筝活動。同學們走下網絡、走出宿舍、走向操場，愉悅身心、釋放壓力，并在活動中體驗傳統文化的魅力。
  10月20日晚，文學院學生朋輩導師團聯合文學院研究生會以線上方式舉辦“百廿西大·啟航人生”心理主題班會。主題班會上，文學院第一屆朋輩導師團成員結合自己的學習生活實踐向同學們做了分享，并解答了新生們入學來的疑惑，切實緩解了新生在入校後因身份轉變、疫情防控等問題引起的焦慮情緒。
  10月以來，在文學院二級心理輔導站的指導下，文學院研究生會陸續開展了三期主題式壓力舒解圓桌會談活動，引導研究生科學認識心理壓力，提升壓力應對能力。
  2022級新生心理健康講座及“朋輩暢談 從心出發”心理育人系列活動的成功舉辦，幫助同學們在疫情期間培養積極健康的心态，提高了自我調節能力，對豐富學生校園生活、緩解心理壓力、提高心理素質具有重要意義。